私の初ヨガはホットヨガでした
当時はアシュタンガヨガなんて知らなかった
というか、ヨガに流派があるなんて
知らなかった
初めはとにかくただただ楽しくて☺️
ヨガとは無縁と思っていた
このハガネの体も
少しずつ変化していった
そしてなにより先生が素晴らしかった！
（のちに一緒に働く事になるなんて思いもしなかったけれど😆）
そう、私は通っていたスタジオで生徒からイントラになりました！
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そしてアシュタンガヨガと出会い
（そこで清水誠也先生とも出会いました）
更に有難いことに
今はそのスタジオでアシュタンガヨガのクラスを
担当させて頂いている🙏
そしてそして
アシュタンガヨガが大好き過ぎて
地元神戸市北区で自主開催クラスまで始めてしまった😁
コロナ禍でクラスを始め2年
やっとやっとカタチになりつつある😭
2年前、クラスを始めるにあたって自分自信で誓ったこと
・何があっても2年は続ける
・生徒さんに怪我をさせない
・2年後にクラスを増やす（マイソールクラスをする）
ちょうど2年で叶いました✨
ここからの2年は
『マイソールクラスを安定させる』を目標に💪
というのも、マイソールの練習方法は
他の一般的なヨガと少し違うので
良さを分かってもらうのに時間を要します💦
実際私もそうでしたから😅
まずマイソールって何さ？て感じだと思います笑
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私がなぜアシュタンガヨガ、そしてマイソールクラスを広めたいかを超簡単に言います！
『無理せず自分のペースで歳をとっても続けられるから』
え〜ほんまに？？？
歳とったら無理やろ〜て思った方は
是非体験に来てみて下さい！
9月中は体験何回でも無料です！！！
北区は遠い💦という方は
元町南京町でもやっています（月水）
アシュタンガヨガの輪が
広がりますように💕
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